EFT
EFT staat voor Emotional Freedom Techniques
EFT is methode waarbij een aantal acupunctuurpunten pijnloos worden beklopt aan hoofd romp en evt. handen.
De bedoeling hiervan is om verstoringen in je energie systeem op te lossen De acu punten die worden beklopt staan in relatie tot het probleem wat de patiënt ondervindt. Problemen kunnen, ondanks dat de therapie het woord 'emotional' in zich heeft ook van fysieke aard zijn.
De methode is pijnloos en kan ook vaak met groot succes worden toe-
gepast op kinderen.
Emotional Freedom Techniques (EFT) is een zelfhulpmethode die is gebaseerd op het wegnemen van blokkaden in de energiebanen (meridianen) van het lichaam.
EFT heeft zich klinisch bewezen in duizenden gevallen, waaronder trauma, mishandeling, stress, woede, angst, fobie, depressie, verdriet, verslaving- en (roken, drinken, eten, drugs) en honderden lichamelijke symptomen inclusief hoofdpijn, lichaamspijn en ademhalingsproblemen.
EFT biedt een verzameling van technieken en methoden waarmee wij de kwaliteit van onze levensomstandigheden kunnen verbeteren. EFT verschaft mensen een hulpmiddel waarmee zij zichzelf en anderen kunnen verlossen van psychische, emotionele en lichamelijke klachten of om bestaande belemmeringen op te heffen waardoor zij in vrijheid nieuwe keuzes kunnen maken voor meer succes in de toekomst.
